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En 2008 j&amp;#039;ai épinglé 2 fois le record mondial des 24h (partiellement drafté - c.à.d. abrité derrière un ou plusieurs patineurs - ce qui rend tout homologation impossible) à mon palmarès, avec 568km en juin au Mans, puis 570km en septembre à Montréal. Il est aussi question de braques de Weimar, de poésie parfois... Mon Weimar s&amp;#039;appelle Sky: -----ouaf !------ --le blog de Sky sur SkyBlog ! -- ********************* et nous partirons aussi à la découverte de la France par les Voies Vertes et Véloroutes praticables à roller, sillonnées depuis 2003 (Mauron-Questembert dans le Morbilhan, la GreenWay en Seine Maritime, Beaubec-Le Neubourg dans l&amp;#039;Eure, La Baie de Somme, Annecy en Hte Savoie, Les 3 lacs dans l&amp;#039;Aube, le Lac du Der en Hte Marne, La Givry-Cluny en Saône &amp;#38; Loire etc.</description><sy:updatePeriod>daily</sy:updatePeriod><sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency><sy:updateBase>2009-12-17T18:20:39Z</sy:updateBase><dc:creator>rphil89</dc:creator><dc:date>2009-12-17T18:20:39Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><dc:rights /><item><title>SAAB 900 (NG) réparations terminées...et contrôle technique OK !</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/48144bd0/l/0Lrphil890Bskyrock0N0C27226616660ESAAB0E90A0A0ENG0Ereparations0Eterminees0Eet0Econtrole0Etechnique0EOK0Bhtml/story01.htm</link><description>vidéo tournée le 13 décembre je disais, et quel plaisir de piloter un tel jouet (bolide). L'auto vient de passer tous les tests du contrôle technique à Auxerre en ce...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/48144bd0/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1209289680/u/0/f/439847/c/32256/s/1209289680/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1209289680/u/0/f/439847/c/32256/s/1209289680/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://rphil89.skyrock.com/2722661666-SAAB-900-NG-reparations-terminees-et-controle-technique-OK.html</guid><dc:creator>rphil89</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-12-17T18:22:55Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rphil89.skyrock.com/2722661666-SAAB-900-NG-reparations-terminees-et-controle-technique-OK.html"><img align="left" src="http://3.gvt0.com/vi/rZNAznj-kjY/0.jpg" alt="" width="150" /></a> vidéo tournée le 13 décembre je disais, et quel plaisir de piloter un tel jouet (bolide). L&#039;auto vient de passer tous les tests du contrôle technique à Auxerre en ce...</p>]]></content:encoded></item><item><title>rêve hivernal: restauration de ma SAAB 900 turbo (version coupé 2.0 16S 'Carlson' 185 hp, modèle 1997)</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/1b433217/l/0Lrphil890Bskyrock0N0C270A19317820Ereve0Ehivernal0Erestauration0Ede0Ema0ESAAB0E90A0A0Eturbo0Eversion0Ecoupe0E20E0A0E16S0Bhtml/story01.htm</link><description>Dimanche 22 novembre 2009, début des hostilités jour 1. Une date pour ma SAAB 900SE coupé de 1997, encore toute poussiéreuse: 1er tours du moteur turbo 2.0L 16...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/1b433217/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/457388567/u/0/f/439847/c/32256/s/457388567/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/457388567/u/0/f/439847/c/32256/s/457388567/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://rphil89.skyrock.com/2701931782-reve-hivernal-restauration-de-ma-SAAB-900-turbo-version-coupe-2-0-16S.html</guid><dc:creator>rphil89</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-11-22T16:45:23Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rphil89.skyrock.com/2701931782-reve-hivernal-restauration-de-ma-SAAB-900-turbo-version-coupe-2-0-16S.html"><img align="left" src="http://3.gvt0.com/vi/Ff8Kzqp93Ys/0.jpg" alt="" width="150" /></a> Dimanche 22 novembre 2009, début des hostilités jour 1. Une date pour ma SAAB 900SE coupé de 1997, encore toute poussiéreuse: 1er tours du moteur turbo 2.0L 16...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Spleen</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/40ba404c/l/0Lrphil890Bskyrock0N0C2690A5433160ESpleen0Bhtml/story01.htm</link><description>-&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/40ba404c/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1085947980/u/0/f/439847/c/32256/s/1085947980/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1085947980/u/0/f/439847/c/32256/s/1085947980/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://rphil89.skyrock.com/2690543316-Spleen.html</guid><dc:creator>rphil89</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-11-17T21:29:38Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rphil89.skyrock.com/2690543316-Spleen.html"><img align="left" src="http://14.mgl.skyrock.com/blog/vig/rphil89.23539514.2690543316.1.jpg" alt="" /></a> -</p>]]></content:encoded></item><item><title>Separate Lives [Phil Collins avec Amy Keys et Arnold McCuller]</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/35766751/l/0Lrphil890Bskyrock0N0C26681672940ESeparate0ELives0EPhil0ECollins0Eavec0EAmy0EKeys0Eet0EArnold0EMcCuller0Bhtml/story01.htm</link><description>la plus émouvante de toutes les versions Separate Lives You called me from the room in your hotel all full of romance for someone that you've met and telling me how...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/35766751/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/896952145/u/0/f/439847/c/32256/s/896952145/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/896952145/u/0/f/439847/c/32256/s/896952145/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://rphil89.skyrock.com/2668167294-Separate-Lives-Phil-Collins-avec-Amy-Keys-et-Arnold-McCuller.html</guid><dc:creator>rphil89</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-10-24T19:01:41Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rphil89.skyrock.com/2668167294-Separate-Lives-Phil-Collins-avec-Amy-Keys-et-Arnold-McCuller.html"><img align="left" src="http://3.gvt0.com/vi/vy7p5Bqa9rg/0.jpg" alt="" width="150" /></a> la plus émouvante de toutes les versions Separate Lives You called me from the room in your hotel all full of romance for someone that you&#039;ve met and telling me how...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Dans les coulisses du Record: LE RECIT</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/38a29c60/l/0Lrphil890Bskyrock0N0C26546213980EDans0Eles0Ecoulisses0Edu0ERecord0ELE0ERECIT0Bhtml/story01.htm</link><description>(photos, JM Sanglerat, Yves LeDortz, Youb, l'Enfant Bleu) La trac est bien présent, ça commence à peser. 20 heures précises en ce vendredi 25 septembre ,pan ! 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le...</p>]]></content:encoded></item><item><title>RECORDS MONDIAUX DES 24 HEURES au 1er Octobre 2009</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/2e886201/l/0Lrphil890Bskyrock0N0C2653687970A0ERECORDS0EMONDIAUX0EDES0E240EHEURES0Eau0E1er0EOctobre0E20A0A90Bhtml/story01.htm</link><description>&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/2e886201/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/780689921/u/0/f/439847/c/32256/s/780689921/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/780689921/u/0/f/439847/c/32256/s/780689921/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://rphil89.skyrock.com/2653687970-RECORDS-MONDIAUX-DES-24-HEURES-au-1er-Octobre-2009.html</guid><dc:creator>rphil89</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-10-11T08:01:26Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rphil89.skyrock.com/2653687970-RECORDS-MONDIAUX-DES-24-HEURES-au-1er-Octobre-2009.html"><img align="left" src="http://14.mgl.skyrock.com/blog/vig/rphil89.23539514.2653687970.1.jpg" alt="" /></a> </p>]]></content:encoded></item><item><title>544,641 km NOUVEAU RECORD MONDIAL - solo non drafté - LE VRAI !</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/113a5f29/l/0Lrphil890Bskyrock0N0C26399778760E5440E6410Ekm0ENOUVEAU0ERECORD0EMONDIAL0Esolo0Enon0Edrafte0ELE0EVRAI0Bhtml/story01.htm</link><description>(photos de YOUB: en haut à l'arrivée avec mes deux coaches Pascal Maçon à ma gauche et Yves Lambourg à ma droite. Photo du bas sur le podium en compagnie de deux...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/113a5f29/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/289038121/u/0/f/439847/c/32256/s/289038121/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/289038121/u/0/f/439847/c/32256/s/289038121/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://rphil89.skyrock.com/2639977876-544-641-km-NOUVEAU-RECORD-MONDIAL-solo-non-drafte-LE-VRAI.html</guid><dc:creator>rphil89</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-10-06T14:41:28Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rphil89.skyrock.com/2639977876-544-641-km-NOUVEAU-RECORD-MONDIAL-solo-non-drafte-LE-VRAI.html"><img align="left" src="http://14.mgl.skyrock.com/blog/vig/rphil89.23539514.2639977876.4.jpg" alt="" /></a> (photos de YOUB: en haut à l&#039;arrivée avec mes deux coaches Pascal Maçon à ma gauche et Yves Lambourg à ma droite. Photo du bas sur le podium en compagnie de deux...</p>]]></content:encoded></item><item><title>25 &amp; 26 septembre CHERCHONS BENEVOLES pour 'la Course de la Vérité' J-1</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/339afc39/l/0Lrphil890Bskyrock0N0C2614448490A0E250E0G0E260Eseptembre0ECHERCHONS0EBENEVOLES0Epour0Ela0ECourse0Ede0Ela0EVerite0EJ0E10Bhtml/story01.htm</link><description>(affiche officielle création Lambourg Yves septembre 2009 DANS 1 JOUR TENTATIVE CONTRE LE RECORD MONDIAL homologué DES 24 HEURES (Parc technologique de Saint-Priest...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/339afc39/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/865795129/u/0/f/439847/c/32256/s/865795129/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/865795129/u/0/f/439847/c/32256/s/865795129/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://rphil89.skyrock.com/2614448490-25-&amp;-26-septembre-CHERCHONS-BENEVOLES-pour-la-Course-de-la-Verite-J-1.html</guid><dc:creator>rphil89</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-09-24T03:35:14Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rphil89.skyrock.com/2614448490-25-&amp;-26-septembre-CHERCHONS-BENEVOLES-pour-la-Course-de-la-Verite-J-1.html"><img align="left" src="http://14.mgl.skyrock.com/blog/vig/rphil89.23539514.2614448490.7.jpg" alt="" /></a> (affiche officielle création Lambourg Yves septembre 2009 DANS 1 JOUR TENTATIVE CONTRE LE RECORD MONDIAL homologué DES 24 HEURES (Parc technologique de Saint-Priest...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Samedi 29 août: 175km en 7 heures non stop - soit 25 de moyenne - sur la vélovoie des 3 lacs !</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/76cf819b/l/0Lrphil890Bskyrock0N0C260A63597780ESamedi0E290Eaout0E175km0Een0E70Eheures0Enon0Estop0Esoit0E250Ede0Emoyenne0Esur0Bhtml/story01.htm</link><description>photo en médaillon prise par Yves Lambourg, le 14 juillet 2009 sur le circuit de la tentative, Cours du IIIème Millénaire à St Priest Rhone) 7h03&amp;#8217;50&amp;#8217;'...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/76cf819b/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1993310619/u/0/f/439847/c/32256/s/1993310619/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1993310619/u/0/f/439847/c/32256/s/1993310619/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://rphil89.skyrock.com/2606359778-Samedi-29-aout-175km-en-7-heures-non-stop-soit-25-de-moyenne-sur.html</guid><dc:creator>rphil89</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-08-30T08:18:18Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rphil89.skyrock.com/2606359778-Samedi-29-aout-175km-en-7-heures-non-stop-soit-25-de-moyenne-sur.html"><img align="left" src="http://14.mgl.skyrock.com/blog/vig/rphil89.23539514.2606359778.2.jpg" alt="" /></a> photo en médaillon prise par Yves Lambourg, le 14 juillet 2009 sur le circuit de la tentative, Cours du IIIème Millénaire à St Priest Rhone) 7h03&amp;#8217;50&amp;#8217;&#039;...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Mercredi 26 août, entrainement fractionné du type &amp;#8216;la colline de Lydiard&amp;#8217;</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/454878c8/l/0Lrphil890Bskyrock0N0C260A1880A1980EMercredi0E260Eaout0Eentrainement0Efractionne0Edu0Etype0Ela0Ecolline0Ede0ELydiard0Bhtml/story01.htm</link><description>Mes chronos des autres années battus de 10&amp;#8217;&amp;#8217; au tour ! Le pittoresque village de Coulanges-La-Vineuse &lt;ICI&gt; me sert régulièrement à travailler le...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/454878c8/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1162377416/u/0/f/439847/c/32256/s/1162377416/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1162377416/u/0/f/439847/c/32256/s/1162377416/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://rphil89.skyrock.com/2601880198-Mercredi-26-aout-entrainement-fractionne-du-type-la-colline-de-Lydiard.html</guid><dc:creator>rphil89</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-08-27T18:34:17Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rphil89.skyrock.com/2601880198-Mercredi-26-aout-entrainement-fractionne-du-type-la-colline-de-Lydiard.html"><img align="left" src="http://14.mgl.skyrock.com/blog/vig/rphil89.23539514.2601880198.1.jpg" alt="" /></a> Mes chronos des autres années battus de 10&amp;#8217;&amp;#8217; au tour ! Le pittoresque village de Coulanges-La-Vineuse &lt;ICI&gt; me sert régulièrement à travailler le...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Dimanche 16 août NOUVEAU RECORD sur les 88km de la Vélovoie des 3 lacs.</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/64f8450c/l/0Lrphil890Bskyrock0N0C25878635690EDimanche0E160Eaout0ENOUVEAU0ERECORD0Esur0Eles0E88km0Ede0Ela0EVelovoie0Edes0E30Elacs0Bhtml/story01.htm</link><description>photo en médaillon prise par Yves Lambourg, le 14 juillet 2009 sur le circuit de la tentative, Cours du IIIème Millénaire à St Priest Rhone) 3h17' aujourd'hui et par...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/64f8450c/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1693992204/u/0/f/439847/c/32256/s/1693992204/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1693992204/u/0/f/439847/c/32256/s/1693992204/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://rphil89.skyrock.com/2587863569-Dimanche-16-aout-NOUVEAU-RECORD-sur-les-88km-de-la-Velovoie-des-3-lacs.html</guid><dc:creator>rphil89</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-08-19T07:14:14Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rphil89.skyrock.com/2587863569-Dimanche-16-aout-NOUVEAU-RECORD-sur-les-88km-de-la-Velovoie-des-3-lacs.html"><img align="left" src="http://14.mgl.skyrock.com/blog/vig/rphil89.23539514.2587863569.2.jpg" alt="" /></a> photo en médaillon prise par Yves Lambourg, le 14 juillet 2009 sur le circuit de la tentative, Cours du IIIème Millénaire à St Priest Rhone) 3h17&#039; aujourd&#039;hui et par...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Mercredi 12 août 2009 : MON RECORD sur 88km EGALE, déjà ! pour ce 2ème test.</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/4fadf3a7/l/0Lrphil890Bskyrock0N0C25833911130EMercredi0E120Eaout0E20A0A90EMON0ERECORD0Esur0E88km0EEGALE0Edeja0Epour0Ece0E2eme0Etest0Bhtml/story01.htm</link><description>(photo en médaillon prise par Yves Lambourg, le 14 juillet 2009 sur le circuit de la tentative, Cours du IIIème Millénaire à St Priest Rhone) 3h20&amp;#8217;...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/4fadf3a7/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1336800167/u/0/f/439847/c/32256/s/1336800167/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1336800167/u/0/f/439847/c/32256/s/1336800167/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://rphil89.skyrock.com/2583391113-Mercredi-12-aout-2009-MON-RECORD-sur-88km-EGALE-deja-pour-ce-2eme-test.html</guid><dc:creator>rphil89</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-08-13T12:11:52Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rphil89.skyrock.com/2583391113-Mercredi-12-aout-2009-MON-RECORD-sur-88km-EGALE-deja-pour-ce-2eme-test.html"><img align="left" src="http://14.mgl.skyrock.com/blog/vig/rphil89.23539514.2583391113.2.jpg" alt="" /></a> (photo en médaillon prise par Yves Lambourg, le 14 juillet 2009 sur le circuit de la tentative, Cours du IIIème Millénaire à St Priest Rhone) 3h20&amp;#8217;...</p>]]></content:encoded></item><item><title>SAMEDI 08 AOUT: test de reprise sur 88km toujours la Vélovoie des 3 lacs.</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/7d14c00a/l/0Lrphil890Bskyrock0N0C25796799410ESAMEDI0E0A80EAOUT0Etest0Ede0Ereprise0Esur0E88km0Etoujours0Ela0EVelovoie0Edes0E30Bhtml/story01.htm</link><description>SAMEDI 08 AOUT 2009 test habituel sur 88km, 3 semaines après la reprise un peu laborieux (3h25&amp;#8217;), mais à seulement 6&amp;#8217; de mon record du 23 mai...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/7d14c00a/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/2098511882/u/0/f/439847/c/32256/s/2098511882/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/2098511882/u/0/f/439847/c/32256/s/2098511882/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://rphil89.skyrock.com/2579679941-SAMEDI-08-AOUT-test-de-reprise-sur-88km-toujours-la-Velovoie-des-3.html</guid><dc:creator>rphil89</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-08-11T11:21:23Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rphil89.skyrock.com/2579679941-SAMEDI-08-AOUT-test-de-reprise-sur-88km-toujours-la-Velovoie-des-3.html"><img align="left" src="http://14.mgl.skyrock.com/blog/vig/rphil89.23539514.2579679941.2.jpg" alt="" /></a> SAMEDI 08 AOUT 2009 test habituel sur 88km, 3 semaines après la reprise un peu laborieux (3h25&amp;#8217;), mais à seulement 6&amp;#8217; de mon record du 23 mai...</p>]]></content:encoded></item><item><title>évolution du record mondial des 24 Heures depuis 15 ans</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/243bdda5/l/0Lrphil890Bskyrock0N0C25497773410Eevolution0Edu0Erecord0Emondial0Edes0E240EHeures0Edepuis0E150Eans0Bhtml/story01.htm</link><description>A deux mois de ma tentative contre le record officiel d'Henry Visscher, voici un récapitulatif: &lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/243bdda5/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/607903141/u/0/f/439847/c/32256/s/607903141/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/607903141/u/0/f/439847/c/32256/s/607903141/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://rphil89.skyrock.com/2549777341-evolution-du-record-mondial-des-24-Heures-depuis-15-ans.html</guid><dc:creator>rphil89</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-07-22T23:46:16Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rphil89.skyrock.com/2549777341-evolution-du-record-mondial-des-24-Heures-depuis-15-ans.html"><img align="left" src="http://14.mgl.skyrock.com/blog/vig/rphil89.23539514.2549777341.5.jpg" alt="" /></a> A deux mois de ma tentative contre le record officiel d&#039;Henry Visscher, voici un récapitulatif: </p>]]></content:encoded></item><item><title>24 Heures du Mans Roller 2009, un WE en spectateur/photographe</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/35bd269e/l/0Lrphil890Bskyrock0N0C253222650A90E240EHeures0Edu0EMans0ERoller0E20A0A90Eun0EWE0Een0Espectateur0Ephotographe0Bhtml/story01.htm</link><description>Vue vers les stands, du sommet de la Dunlop (30m de dénivelé) avec en médaillon le Lyonnais Samir Hali de Génération Roller, dont la position dans la descente Dunlop...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/35bd269e/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/901588638/u/0/f/439847/c/32256/s/901588638/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/901588638/u/0/f/439847/c/32256/s/901588638/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://rphil89.skyrock.com/2532226509-24-Heures-du-Mans-Roller-2009-un-WE-en-spectateur-photographe.html</guid><dc:creator>rphil89</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-07-09T09:50:22Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rphil89.skyrock.com/2532226509-24-Heures-du-Mans-Roller-2009-un-WE-en-spectateur-photographe.html"><img align="left" src="http://14.mgl.skyrock.com/blog/vig/rphil89.23539514.2532226509.3.jpg" alt="" /></a> Vue vers les stands, du sommet de la Dunlop (30m de dénivelé) avec en médaillon le Lyonnais Samir Hali de Génération Roller, dont la position dans la descente Dunlop...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Remerciements pour l'Yonne Républicaine et pour Charles Soret.</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/28945757/l/0Lrphil890Bskyrock0N0C2510A4718590ERemerciements0Epour0El0EYonne0ERepublicaine0Eet0Epour0ECharles0ESoret0Bhtml/story01.htm</link><description>568, 570, 574km ? ce ne sont pas ces valeurs qu&amp;#8217;il faut retenir, mais plutôt celles acquises à force de persévérance, de passion, de travail sur soi-même, pour...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/28945757/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/680810327/u/0/f/439847/c/32256/s/680810327/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/680810327/u/0/f/439847/c/32256/s/680810327/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://rphil89.skyrock.com/2510471859-Remerciements-pour-l-Yonne-Republicaine-et-pour-Charles-Soret.html</guid><dc:creator>rphil89</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-07-02T17:04:43Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rphil89.skyrock.com/2510471859-Remerciements-pour-l-Yonne-Republicaine-et-pour-Charles-Soret.html"><img align="left" src="http://14.mgl.skyrock.com/blog/vig/rphil89.23539514.2510471859.1.jpg" alt="" /></a> 568, 570, 574km ? ce ne sont pas ces valeurs qu&amp;#8217;il faut retenir, mais plutôt celles acquises à force de persévérance, de passion, de travail sur soi-même, pour...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Mes 24H de Montréal 2009: une ode au mouvement perpétuel</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/1826442f/l/0Lrphil890Bskyrock0N0C2499780A9210EMes0E24H0Ede0EMontreal0E20A0A90Eune0Eode0Eau0Emouvement0Eperpetuel0Bhtml/story01.htm</link><description>(picture: thanks to Wilby from team Skatelog USA) 'Si l'homme est motivé pour une idée, l'impossible n'existe plus...alors je préfère essayer et échouer plutôt que...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/1826442f/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/405161007/u/0/f/439847/c/32256/s/405161007/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/405161007/u/0/f/439847/c/32256/s/405161007/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://rphil89.skyrock.com/2499780921-Mes-24H-de-Montreal-2009-une-ode-au-mouvement-perpetuel.html</guid><dc:creator>rphil89</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-06-15T09:22:53Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rphil89.skyrock.com/2499780921-Mes-24H-de-Montreal-2009-une-ode-au-mouvement-perpetuel.html"><img align="left" src="http://14.mgl.skyrock.com/blog/vig/rphil89.23539514.2499780921.7.jpg" alt="" /></a> (picture: thanks to Wilby from team Skatelog USA) &#039;Si l&#039;homme est motivé pour une idée, l&#039;impossible n&#039;existe plus...alors je préfère essayer et échouer plutôt que...</p>]]></content:encoded></item><item><title>24H de Montréal 2009, Le Record Mondial solo est désormais à 574.56km</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/5d4ff587/l/0Lrphil890Bskyrock0N0C24935712130E24H0Ede0EMontreal0E20A0A90ELe0ERecord0EMondial0Esolo0Eest0Edesormais0Ea0E5740E56km0Bhtml/story01.htm</link><description>Voilà...avant que je ne tombe épuisé dans le bras de Morphée, juste une photo du podium prise par Blandine, mon amie Québécoise (son blog ICI), 24 Heures non-stop...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/5d4ff587/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1565521287/u/0/f/439847/c/32256/s/1565521287/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1565521287/u/0/f/439847/c/32256/s/1565521287/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://rphil89.skyrock.com/2493571213-24H-de-Montreal-2009-Le-Record-Mondial-solo-est-desormais-a-574-56km.html</guid><dc:creator>rphil89</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-07-02T17:05:28Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rphil89.skyrock.com/2493571213-24H-de-Montreal-2009-Le-Record-Mondial-solo-est-desormais-a-574-56km.html"><img align="left" src="http://14.mgl.skyrock.com/blog/vig/rphil89.23539514.2493571213.5.jpg" alt="" /></a> Voilà...avant que je ne tombe épuisé dans le bras de Morphée, juste une photo du podium prise par Blandine, mon amie Québécoise (son blog ICI), 24 Heures non-stop...</p>]]></content:encoded></item><item><title>CHOIX MATERIELS POUR LES 24 HEURES :</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/2269016d/l/0Lrphil890Bskyrock0N0C24882452310ECHOIX0EMATERIELS0EPOUR0ELES0E240EHEURES0Bhtml/story01.htm</link><description>En arrivant à l&amp;#8217;Aéroport de Dorval (Montréal) comme à l&amp;#8217;habitude, je suis allé prendre mes repères sur le circuit Gilles Villeneuve et ses 4320 mètres pour...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/2269016d/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/577306989/u/0/f/439847/c/32256/s/577306989/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/577306989/u/0/f/439847/c/32256/s/577306989/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://rphil89.skyrock.com/2488245231-CHOIX-MATERIELS-POUR-LES-24-HEURES.html</guid><dc:creator>rphil89</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-06-04T17:07:55Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rphil89.skyrock.com/2488245231-CHOIX-MATERIELS-POUR-LES-24-HEURES.html"><img align="left" src="http://14.mgl.skyrock.com/blog/vig/rphil89.23539514.2488245231.3.jpg" alt="" /></a> En arrivant à l&amp;#8217;Aéroport de Dorval (Montréal) comme à l&amp;#8217;habitude, je suis allé prendre mes repères sur le circuit Gilles Villeneuve et ses 4320 mètres pour...</p>]]></content:encoded></item><item><title>24H de Montréal les 6&amp;7 juin: patins pour le Québec...été/hiver</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/5491e0a2/l/0Lrphil890Bskyrock0N0C2478110A8870E24H0Ede0EMontreal0Eles0E60G70Ejuin0Epatins0Epour0Ele0EQuebec0Eete0Ehiver0Bhtml/story01.htm</link><description>Seuls les 2 extrêmes - à droite et à gauche - seront dans mes valises au 3 juin, les trains roulants sont 100% français avec Roll'X et sa très performante gamme X'bird...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/5491e0a2/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1418846370/u/0/f/439847/c/32256/s/1418846370/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1418846370/u/0/f/439847/c/32256/s/1418846370/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://rphil89.skyrock.com/2478110887-24H-de-Montreal-les-6&amp;7-juin-patins-pour-le-Quebec-ete-hiver.html</guid><dc:creator>rphil89</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-05-29T02:36:48Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rphil89.skyrock.com/2478110887-24H-de-Montreal-les-6&amp;7-juin-patins-pour-le-Quebec-ete-hiver.html"><img align="left" 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